Cuéntate otra historia. Nuestro narrador interno tiende a exagerar.

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¡Traigo buenas noticias! Como padres y educadores podemos acompañar a nuestros hijos en la tarea de sentar las bases de un cerebro feliz y positivo.✨Los pensamientos cambian la química del cerebro y podemos “convencer” a nuestra mente para que huya de los pensamientos saboteadores que nos impiden avanzar. ✨Te propongo un reto: durante 21 días puedes modificar tus creencias y las de tus hijos convirtiéndolas en hábito. Es muy sencillo, dos veces al día frente al espejo se trata de repetir aquello que quieras reforzar. ✨Vivo en el presente, doy gracias por el pasado y confío en el futuro ✨el miedo no me detiene, sigo adelante ✨soy único y valioso. Pruébalo tú, invita a tus hijos a hacerlo. La neurociencia ha comprobado que este tipo de práctica crea nuevas conexiones neuronales. Ahora bien, esto es una parte del entrenamiento de tu mente, no solamente afirmes, pasa también a la acción.✨

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